Статья содержит советы по укреплению организма с помощью молока с мускатным орехом, топленого масла, кардамона, пророщенного овса, регулярного распорядка дня, позитивного настроя и правильного выбора меда. Описываются рецепты, которые помогают восстановить работу сердца и укрепить тело.